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你要知道,所有让你变好的选择,过程都不会很舒服

中和学社   发布时间:2019-01-31 来源:互联网

 
在朋友圈里看到朋友梁远晒出马拉松比赛的奖牌后,我感到非常意外。在我印象里,他一直是没有运动细胞的懒人,平时上个六楼都喘得厉害,更别提需要耐力和能量的长跑了。

我疑惑地问他:“你真去参加马拉松了?跑了多少公里的?你没受什么伤吧?”

他发给我一张活动照片,照片里的他穿着橙色运动服,跑得非常认真。更让我惊讶的是,他的身形不再像以前那般瘦弱,而是变得结实强壮,连小腿的肌肉线条也清晰可见。

梁远说,他之所以有这样显著的改变,全靠坚持不懈地锻炼身体。我们通过眼睛看到他的变化只需要短短几秒,而他却在我们看不见的背后默默坚持了好久,付出了我们想象不到的努力。

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梁远在大学期间几乎就没怎么运动过。刚毕业后的生活也一样,工作日在办公室里忙活,周末就宅在家里上网打游戏。

一次体检中,医生说他体质较差,长此以往很容易增加患病的风险。梁远因此决心改变久坐不动的坏习惯。

刚开始,他也感到非常痛苦,因为长时间不运动,突然跑一公里就使他肌肉酸痛、浑身无力,每走一步都格外艰难。

他差点想要放弃了,但又不甘这样堕落消沉,于是继续坚持,和自己“死磕”,从一公里,慢慢跑到三公里、五公里、十公里……

我问他跑马拉松苦吗,他说:“苦,怎么可能不苦!但是所有让你变好的选择,过程都不会太轻松。吃不了苦,坚持不下去,那怎么可能有收获呢?”

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朋友韦旭大学本科读会计专业,但他心里一直热爱着编程,于是选择跨专业考研。

我无法想象那个难度有多大。据他回忆,备考那会儿每天只睡五六个小时,除去吃饭、睡觉,他把大部分时间都花在了攻读专业书上,把每一秒钟都当成一分钟来用。

前期他也为编程头疼不已,觉得那厚厚的专业课本怎么也看不完,一大堆晦涩难懂的公式让他焦躁不安。他不是没后悔过,但还是坚持了下去,最终成功考上计算机专业的研究生。

如今,他已进入一家互联网公司,从事编程工作。回想起考研那段艰难的岁月,他总是会和我说:“别人都以为我过得轻轻松松,只有我自己才知道,我变成自己想要的模样前吃了多少苦。”

所谓“河冰结合,非一日之寒;积土成山,非斯须之作”,不过如此。

很多人都想走捷径,希望不费吹灰之力就能登顶,但却不知道,好走的路都是下坡路。

如果你想学好英语,就要付出时间多背单词,勤奋阅读;

如果你想拥有好身材,就要做好规划,坚持运动;

如果你想写作,就要多看书,多积累,多动笔;

如果你想爬上山顶一览众山小,那么就得使出力气一步一步往上爬……

你要知道,所有让你变好的选择,过程都不会很舒服
人生来就是孤独的,不要奢望能够依靠谁,哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处,往往更孤独。心系一处,自走自路。孤独是人生必走的路、必吃的苦。苦到尽头,甘自来。狮子不怕孤独,所以强大;羚羊喜欢群居,因为弱小。人生无处不修行,能在孤独中心静如水,才能在纷扰里安然无恙。

人都太在乎自己的欲望,才会在乎别人的反应,求而不得,就会感到很受伤;你贪心的少,别人就难以找到和利用你的欲望,实现他的目的。烦恼都是自找的,越贪心,越脆弱,越在乎自己,越痛苦,越想得到,越失去,伤害皆因为贪欲,欲望越少的人越无敌。所谓,无欲则刚。

所有一切的发生,均因为因缘聚合,所以你不必太执着。该来的会来,该走的会走。

时间在变,人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影,有些事,不管你如何努力,回不去就是回不去了。就算真的回去了,你也会发现,一切已经面目全非。唯一能回去的,只是存于心底的记忆。好好珍惜,别给人生留遗憾。世界上最远距离,不是爱和恨,而是熟悉的人,渐渐变得陌生!

你要知道,所有让你变好的选择,过程都不会很舒服
认准了的事情,既然选择了开始,那就义无反顾地坚持;既然已经竭尽全力的努力,那就心安理得地接受命运的安排。

生气是拿别人做错的事来惩罚自己。生活中出现不顺心的事情,不要心怀不满、怨气冲天,也不必耿耿于怀、一蹶不振,是福是祸都得面对,是好是坏都会过去。与其背着包袱埋头受罪,不如放下包袱享受生活;与其烦躁地抱怨生活命运不公,还不如从容淡定地笑对人生。

你不努力,永远不会有人对你公平,只有你努力了,有了资源,有了话语权以后,你才可能为自己争取公平的机会。

茶不过两种姿态,浮、沉;饮茶人不过两种姿势,拿起、放下。人生如茶,沉时坦然,浮时淡然,拿得起也需要放得下。

何时何地,你都要明白,你是活给自己看的,别把别人的评价看得太重,凡事只要于心无愧,就不必计较太多。

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到了一定年龄,便要学会寡言,每一句话都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底线。

花时间去讨厌自己讨厌的人,你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你烦心的事情,你就少了时间去体验让你开心的事情。恨,烦,焦虑,难过都是别人带来的,可时间是你的。所以节约自己的时间比一切都重要。

真正让人变好的选择,过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服,但还是一早就起床;你明知道什么都不做比较轻松,但依旧选择追逐梦想。这就是生活,你必须坚持下去。

懂得珍惜,才不会错过;知道感恩,才会收获真情。真正的感情,缘于一颗珍惜的心;真正的得到,缘于一份感恩的心态。人的一生可以错过很多,但不要错过真正值得你去交往的朋友。

很多时候,我们更需要做的就是闭上自己愿意争辩的嘴,放下所谓高贵的自尊,承认自己曾经所犯的错误,下定决心努力去修正它。这并不代表放弃,而是收获了一份成长。

有些路,只能一个人走,有一天终究会在某个渡口离散,因缘而起,因缘而散。人生这条路,注定了孤独的,如果够幸运,有人能够相伴一段,有说有笑,已然足矣。能够相伴多久,又何必强求。

你要知道,所有让你变好的选择,过程都不会很舒服
若要快乐,就要随和;若要幸福,就要知足。快乐是心的愉悦,幸福是心的满足。别和他人争吵,别和自己争吵,别和命运争吵。无计较之心,心常愉悦;尽心之余,随缘起止,随遇而安,心常满足。你随和,愉悦的是自己的心;别人计较,烦恼的是他自己。一天的心情靠随和,一生的幸福靠随缘。

人生,总有一些得失,一些悲喜,我们无法掌控,无法预判,会蓦然而至。我们能做到的,就是积极应对,调整自己。喜则尽力控制自己,不因喜悦而张扬自己,狂妄不己;悲则竭力克服自己,不因悲痛而丧失自己,痛苦不己。人生的种种,无论得失悲喜,坦然面对,得到,不去否认,失掉,不去回避,冷静处理。

再好的东西也有失去的一天,再深的记忆也有淡忘的一天,再爱的人也有远走的一天,再美的梦也有惊醒的一天。该放弃的决不挽留,该珍惜的决不放手。如果,不幸福,如果,不快乐,就请放手吧;如果,舍不得,如果,放不下,就请珍惜吧。成长的修炼让我们有了很多的感悟,最重要的是,别让心太累!

你要知道,所有让你变好的选择,过程都不会很舒服
生命中有许多你不想做,却不得不做的事,这叫做责任;生命中有许多你想做,却不能做的事,这就是命运。

在这世上,总会有人让你悲伤、嫉妒、咬牙切齿。并不是他们有多坏,而是因为你很在乎。所以想心安,首先就要不在乎。你对事不在乎,它就伤害不到你;你对人不在乎,他就不会令你生气。学会随缘接受一切,包容一切,心不随境转,才是自在人生。

如果你渴望变得比现在更好,那就要付出时间和精力,顶住压力,持续努力,坚持到最后。

你要知道,所有让你变好的选择,过程都不会太舒服。

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